|
Как же надоели эти скачки веса😭 вообще не понимаю от чего зависит😖
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 49,57g | Prot: 108,74g | Carb: 138,03g.
Colazione: Красное Яблоко, МКС Биойогурт с Ароматом Клубники, Яйцо, Спринт Батончик. Pranzo: Конфета, Край Каравай Хлеб Тостовый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Му-Му Суп Овощной с Фасолью. Cena: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Салат Овощной, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, МКС Сметана 15%. Snacks/Altro: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, МКС Биойогурт 5% , Благода Творог Обезжиренный 1,8%, МКС Греческий Йогурт, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Едим Дома Маршмеллоу. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya_crossfit
|