|
bu hafta kardeşimin hastalığı yüzünden çok kötü beslendim ama bir kiloya yakın vermişim
|
49 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 32,84g | Prot: 27,29g | Carb: 78,44g.
Colazione: Namet Hindi Salam, Salatalık (Soyulmuş), Migros Labne, Uno Büyük Tost Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Elma, Ananas. Cena: Taze Fasulye, Yeşil Mercimek Yemeği, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Migros Labne, Eti Form Kepekli Bisküvi. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zeynepdincer
|