Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 121,55g | Prot: 52,00g | Carb: 37,41g.
Colazione: Помидоры, Aroy-D Кокосовое Масло, Свинина, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Президент Сметана 30%, Hellmann's Майонез, Кофе, Яйцо, Авокадо. Pranzo: Свинина, Кето конфеты с шоколадом и кремчизом маленькие, Семечки, Кофе, Кето суп овощной на свинном бульйоне. Cena: Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Hellmann's Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Авокадо, Яйцо. Snacks/Altro: Кофе, Кокосовое Масло. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Джомолунгма
|