Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 36,11g | Prot: 44,94g | Carb: 54,18g.
Colazione: Wickbold Pão de Forma Integral Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Scala Queijo Prato. Pranzo: Salsinha, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abacaxi, Tomates, Cebolinha Verde. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di leandromurta
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