Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 123,48g | Prot: 79,68g | Carb: 154,52g.
Colazione: Сыродел Сыр Адыгейский , 365 Дней Хлебцы Ржаные, Мистраль Овсяная Каша, Кофе с Сахаром. Pranzo: Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Капустный Салат, Лента Курица Гриль. Cena: Бабаевский Черный Шоколад, Грецкие Орехи, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Зеленая Долина Свекла Вареная. Snacks/Altro: Чай, Умалат Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Бабаевский Черный Шоколад, Грецкие Орехи, Агуша Творожок, Конфета, Сахар, Кофе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albinazaharova52
|