Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 46,35g | Prot: 122,77g | Carb: 204,73g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Pams Pita Garlic, Chop Chop Chicken Lite Mayo. Cena: Kumara, Flesh, Skin on, Baked or Microwaved , Chicken, Breast, Lean, Fried. Snacks/Altro: Chelsea White Sugar, Cadbury Dairy Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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