Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 48,55g | Prot: 74,26g | Carb: 122,68g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Be Fit Конфеты из Чернослива и Грецких Орехов, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Куриные Котлеты в Духовке, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Киви. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kinggkongg1996
|