Diario di cendol dawet segerr, 17 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
99,2 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 39,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

701 kcal Gras: 29,91g | Prot: 52,85g | Carb: 54,76g.   Colazione:  Kue Nastar. Pranzo:  Ikan Tongkol Goreng,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Wortel Dimasak,  Sawi Dimasak (dari Segar). Di più...
2521 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cendol dawet segerr


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