Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 120,72g | Prot: 75,99g | Carb: 23,41g.
Colazione: 방탄커피. Pranzo: 앵커 무염버터, 새우, 한살림 생들기름, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 샐러드, 깻잎, 계란후라이, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, Jarrow Formulas 코코넛오일, 김. Cena: 뉴트리라이트 화이버비츠, 뉴트리라이트 푸로틴. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Janemok
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