Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 37,23g | Prot: 62,08g | Carb: 159,56g.
Colazione: Egg Omelette , Coffee (Brewed From Grounds) , Wheat Flour Fritter, Bananas , Fried Tapioca. Pranzo: Asian Home Gourmet Lor Mee. Cena: Spaghetti (with Added Salt, Enriched, Cooked) , Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Mr Bean Beancurd , Banquet Ice Kachang. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alastair.wong
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