Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 41,60g | Prot: 91,87g | Carb: 86,95g.
Colazione: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Прайм Стар Каша Гречневая на Молоке. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pretty_hot.85
|