Diario di Jelehanni, 17 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
85,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1609 kcal Gras: 49,61g | Prot: 110,87g | Carb: 169,10g.   Colazione: Яйцо, Авокадо, Findus Wok Spicy Zanju, Valio Polar 15%, Vaasan Ruispalat. Dopo Colazione: PULS Puls Bite Red Fruits. Pranzo: Findus Wok Spicy Zanju, Дикий Рис (Вареный), Planti Cooking Thai, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Maustamaton, Apetit Rypsiöljy. Dopo Pranzo: Danone Actimel n. Added Sugar, Carr's Table Water Large, Elixi Pellavasiemenrouhe, Danone Activia Mansikkajogurtti (ei Lisättyä Sokeria). Cena: Pågen Täysjyväkorppu. Di più...
357 kcal Esercizio: Ellittica - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jelehanni


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