Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 70,07g | Prot: 68,71g | Carb: 180,89g.
Colazione: Lucky Days Мини Маффины с Джемом из Лесных Ягод, Красная Цена Пицца с Колбасой, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Самсон Свинина Ребрышки, Макароны Отварные. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару), Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Altro: Магнит Банан, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Мираторг Свиная Шкурка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Ижтрейдинг Киви. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #мамадвойни
|