Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 35,57g | Prot: 65,87g | Carb: 129,31g.
Colazione: Магнит Банан, Долина Легенд Йогурт Персиковый, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Морковь, Помидоры, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки, Гречка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Сердце Куриное. Cena: Помидоры, Морковь, Шампиньоны, Кабачки, Сердце Куриное. Snacks/Altro: Кефир 1%, Клубника, Творог 5%, Долина Легенд Йогурт Персиковый, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poletca
|