Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 113,12g | Prot: 99,39g | Carb: 179,07g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Круглый Год Сыр Пошехонский, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Акконд Птичье Молоко, Велком Сосиски Докторские, Добрянка Макароны Отварные . Cena: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, SPAR Кабачки с Овощами , Фарш Индейки, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ana_stasia_001
|