Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 95,06g | Prot: 90,95g | Carb: 140,62g.
Colazione: Koska Yaz Helvası, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Zeytinyağı, Maret Hindi Füme, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Pranzo: İçim Muzlu Puding, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak, Izgara Tavuk. Snacks/Altro: Koska Yaz Helvası, Ülker Halley, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, FitNut Fıstık Ezmesi, Hurma. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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