Diario di wu_rastaman, 17 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020

84,6 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg. Rimanenti: 14,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 maggio 2020:

120 kcal

Gras: 3,96g | Prot: 7,20g | Carb: 9,80g. Cena: Coraya Surimi (3). Di più...

2372 kcal

Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 4,2 kg a Settimana


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Storia del Peso di wu_rastaman