Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 71,97g | Prot: 82,35g | Carb: 140,17g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Майонез, Свинина Запеченая, Жареный Картофель, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Altro: Груша, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Alpen Gold Шоколад с Печеньем и Изюмом. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|