Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 53,95g | Prot: 77,28g | Carb: 201,13g.
Colazione: Хрен, Вареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong. Pranzo: Чай с Медом, Рыба на Пару. Cena: Изюм, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Своя Линия Финики Сушеные, Сыр Российский, АТБ Грейпфрут. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatkashik
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