Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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902 kcal
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Gras: 55,38g | Prot: 34,22g | Carb: 71,33g.
Colazione: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Badem, Lor Peynirli Omlet. Cena: Carte D'or Bitter Çikolata Aşkı, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Avokado, Karnıyarık. Di più...
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1696 kcal
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Esercizio:
RPM - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di deniz0826
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