Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 68,37g | Prot: 51,68g | Carb: 135,58g.
Colazione: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Коломенское Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной, Фасолевый Суп. Cena: Избенка Йогурт 2,5%, Вяленая Говядина, Коломенское Батон Нарезной, Греческий Салат. Snacks/Altro: Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Ашан Пончики в Сахарной Пудре. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di lena33341
|