Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 165,44g | Carb: 162,85g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Останкино Блинчики с Мясом, Творржно кефирные блинчики, Jacobs Millicano, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Geneticlab Omega 3, Русское Море Форель Подкопченная. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красный Сладкий Перец, Barilla Макароны Отварные, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Помидоры. Cena: Творожно сырные булки, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Котлеты из телятены. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|