Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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599 kcal
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Gras: 7,52g | Prot: 28,41g | Carb: 109,87g.
Colazione: Чай. Pranzo: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Горячие Роллы. Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Smartbar Гранола. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aleх_NE_ЖRATЬ
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