Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 156,30g | Carb: 52,59g.
Colazione: KDV Белая Черемуха , Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 0,5%. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Cena: KDV Белая Черемуха , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|