Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2013
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121,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 38,46g | Prot: 37,34g | Carb: 155,99g.
Colazione: Old Fashion Oats, Sugar, Whey and Milk Chocolate Flavored Drink. Pranzo: Olafsons Greek Pita Bread, Gyros Meat Slices, Greek Salad. Di più...
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4187 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di doug0964
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