Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 18,40g | Prot: 52,69g | Carb: 80,31g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречка с Кефиром, Яичный Белок, Банан. Pranzo: Курица Вареная, Кукурузная Каша. Cena: Fit Parad Мука Льняная, Гречка с Кефиром. Di più...
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1950 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lrdvakk
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