Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2013
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 29,58g | Prot: 34,21g | Carb: 203,90g.
Colazione: Хлопья Fitness, Яблоки, Мёд, Кефирный 2,5%. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ Постный, Хлеб Овсяной. Cena: Вобла Сушеная, Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Груши, Яблоки, Кофе Мокко. Di più...
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1375 kcal
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Esercizio:
Пресс - 1 ora e 5 minuti, Скакалка - 2 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 7 ore e 58 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Valeriashhh
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