Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2494 kcal
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Gras: 110,62g | Prot: 84,29g | Carb: 282,81g.
Colazione: Karjalanpiirakka, Kahvi, Den Lille Nøttefabrikken Nøtti Frutti, Oatly Ikaffe Kauramaito. Pranzo: Anamma Vegobullar, Kurkku, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti. Cena: Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Puolikarkea Vehnäjauho, Voi, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Anamma Vegobullar. Snacks/Altro: Keksi, Kismet Kismet, Daim Suklaapatukka, Irtokarkki, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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