Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 31,57g | Prot: 142,31g | Carb: 123,23g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Село Зеленое Молоко 3,2%. Pranzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Добрый Томатный Сок без Сахара , Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Село Зеленое Молоко 3,2% , Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Варенье из Смородины. Snacks/Altro: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Село Зеленое Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Банан. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|