Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 71,31g | Prot: 76,22g | Carb: 149,19g.
Colazione: Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий, Соевое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Pranzo: Кофе, Магнит Банан, Семейка Озби Баранки, Сметана , Лаваш Тонкий, Постный Борщ. Cena: Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш Тонкий, Мороженое Конус Покрытое Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|