Diario di misudi, 18 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
111,7 kg Perso fino ad ora: 14,3 kg.    Rimanenti: 51,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1109 kcal Gras: 53,79g | Prot: 75,32g | Carb: 88,87g.   Colazione:  Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Philadelphia Ruohosipuli,  Kirsikkatomaatit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Pranzo: Fontana Ravioli Bolognese. Cena: Rainbow Kevyt Ruoka 4%, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike,  Punasipuli, Pirkka Suippopaprika, Pirkka Tomaatti, Deli Corner Babyleaf Sekoitus, Grilli Maisteri Possun Paksu Fileepihvi Jamaican Jerk. Snacks/Altro: Nick's Coconut Bar,  Vesimeloni, Vaasan Kauratyynyt,  Kirsikkatomaatit, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Valio Emmental Juustoraaste,  Sipulit. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di misudi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.