Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
91 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 42,59g | Prot: 74,90g | Carb: 95,23g.
Colazione: Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Чечевица Вареная. Cena: Кабачок, Куриное Филе, Maestro de Oliva Маслины без Косточки. Snacks/Altro: Конфеты Tame Финик/Мак/Миндаль, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Чиабатта. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlyshyna.tetiana
|