|
Вооот он! Вчерашний зажор) очень по-женски скидывать неделю и за один день нажрать все обратно.😂😂😂 думаю, завтра будет снова ближе к 52. Просто воды набрала
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 63,24g | Prot: 74,71g | Carb: 37,27g.
Colazione: Вареное Яйцо, Мираторг Пеппер Стейк. Pranzo: Кофе с Молоком, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Cena: Помидоры, Красные Помидоры, Лук, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Altro: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|