Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
90 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 66,35g | Prot: 91,83g | Carb: 112,97g.
Colazione: ЯХК Хлеб Мультисид, Огурец (без Кожуры), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Грудка Индейки. Pranzo: Яйцо, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Билас Тунец Натуральный. Cena: Маслины, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Snacks/Altro: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Семена Льна, Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_nish2
|