Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 61,20g | Prot: 83,81g | Carb: 89,27g.
Colazione: Чай, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Для Вас Хлебцы Ржаные, Яготинська Брынза , Куриные Котлеты, Уксус, Семена Льна, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Pranzo: Печень Куриная Жареная, Уксус, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Семена Льна, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты. Cena: President Творожная Традиция 5%, Куриные Котлеты, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Морковь, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Оберемок
|