Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 31,99g | Prot: 87,65g | Carb: 87,42g.
Colazione: Клубника, На Здоровье Молоко 0,5%, Своя Лінія Творог 5%, Изюм. Pranzo: Филе Индейки, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні, Булгур (Вареный), Швейцарский Сыр. Cena: Молокія Йогурт 1.6%, Филе Индейки, Комо Сыр Российский , Швейцарский Сыр. Snacks/Altro: Lactel Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|