Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 72,65g | Carb: 156,15g.
Colazione: Молоко 3,2%, Сахар, Варенье, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яшкино Хрустящие Вафли со Сливочным Вкусом. Pranzo: Молоко 3,2%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Майонез Оливковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Кефир 2,5%, Бутерброд со Шпротами, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|