Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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649 kcal
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Gras: 30,41g | Prot: 32,55g | Carb: 63,15g.
Colazione: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Daging Sapi Panggang, Telur Ceplok, Nasi Putih, Blewah Melon. Cena: Blewah Melon, Semangka, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvicumil
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