Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 54,66g | Prot: 79,43g | Carb: 103,13g.
Colazione: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural. Pranzo: Hacendado Gelatina Fresa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Patacones, Merluza Plancha. Cena: Platanitos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zanahoria Cocida. Snacks/Altro: Colnatur Colageno. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunaar30
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