Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 65,76g | Carb: 206,94g.
Colazione: Яйцо, Петрушка, Ферма Сыр Российский , Лаваш, Вода. Pranzo: Йогурт Греческий, Кабачковые Оладьи. Cena: Клубника, банан Мини, Чечевичный Суп. Snacks/Altro: Финик, Капучино, Зеленый Чай. Di più...
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2026 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦
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