Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 21,42g | Prot: 56,66g | Carb: 144,78g.
Colazione: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай. Pranzo: Джемы и Варенья, Йогурт Домашний, Апельсин, Груша, Красное Яблоко, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Пиканта Икра из Кабачков, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Кабачки, Филе Индейки. Snacks/Altro: Массандра Портвейн Красный Алушта, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Хрустим Сухарики Сыр, Травяной Чай, Имбирь Маринованный, Мёд. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana2687
|