Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 60,02g | Prot: 136,55g | Carb: 125,52g.
Colazione: Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Pranzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Cena: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Котлеты из Индейки на Пару. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di afkkkka
|