Diario di nisa_2795, 18 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
94,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 14,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1189 kcal Gras: 44,23g | Prot: 41,02g | Carb: 154,75g.   Colazione:  Kerupuk Makanan Ringan,  Cumi-cumi,  Nasi Putih. Cena: Happytos Tortilla Chips, Fanta Fanta, SuperIndo Bakso Udang,  Bakwan,  Tempe Mendoan,  Nasi Putih. Di più...
2580 kcal Esercizio: Lavare i Vestiti - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nisa_2795


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