covid 19 quarantine did me in its my excuse my surgery is scheduled I am. pushed to do something about my diet so I can get through it. with out being in my worst shape
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 66,99g | Prot: 120,45g | Carb: 100,50g.
Colazione: Kraft Velveeta Cheesy Bowls Bacon Mac & Cheese, Date Bar, Chobani Peach Blended Greek Yogurt. Pranzo: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Safeway Dill Pickle Slicers. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Altro: Outshine Creamy Coconut. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di owlfeathers
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