Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 66,97g | Prot: 56,97g | Carb: 174,37g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Healthy Food Булгур с Овощами. Cena: Варенье из Смородины, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Полянка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кунгурский Ряженка 4%, Перекресток Грейпфрут Красный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сырники (Kateshipicyna). Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|