Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 39,11g | Prot: 175,86g | Carb: 219,69g.
Colazione: Carrefour Banane, Grand Frais Amandes Décortiquées, Myprotein Peanut Butter, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Caséine Micellaire. Cena: Olives, Tomates Cerises, Citron, Auchan Pavé de Saumon Sauvage, Barilla Penne Rigate Blé Complet, Casino Haricots Verts Extra-Fins . Snacks/Altro: Zlabia, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Fromage Blanc 0%. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoo6907
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