Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 61,02g | Prot: 114,25g | Carb: 85,03g.
Colazione: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп, Вареное Яйцо. Cena: Макси Булочка Бутербродная , Редис, Петрушка, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Адыгейский. Snacks/Altro: Сырники Домашние, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|