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18 mei 2020
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 78,60g | Carb: 81,02g.
Colazione: Oot Paleo Mix, AH Hollandse Aardbeien, Melkan Amandelmelk Ongezoet, Melkan Lactose Vrije Magere Kwark. Pranzo: Freshona Doperwtjes Extra Fijn, Zaanse Halfvolle Mayo, John West Tuna With A Twist. Cena: Melkunie Protein Aardbei, Vergeer Light Kaas 30+, Bloemkool, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Altro: Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes , Fisherman's Friend Salmiak, Lidl Zoetjes, Nescafé Espresso Original, Peren. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heidirose 1962
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