|
Продолжаем качаться😆🙄
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2904 kcal
|
Gras: 122,03g | Prot: 105,45g | Carb: 323,60g.
Colazione: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Myllyn Paras Геркулес, Picnic Picnic Грецкий Орех, Grovo Удобное Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pranzo: 4 Сезона Грибное Ассорти, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Рис Вареный. Cena: Абрикос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Яйцо, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Медовик, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Куликовский Тд Макаронс , Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Голубика, RIOBA Молоко 0,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13Валентина
|