Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 83,89g | Carb: 158,34g.
Colazione: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Banaani, Kahvi, Mansikat, Pirkka Tyrni, Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro. Pranzo: Kasviskana pihvit, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Kananmunan Valkuainen. Cena: Valio Oltermanni 17%, Saarioinen Kanakeitto, Ruisnäkkileipä. Snacks/Altro: Arla Lempi Sipoolainen Rahkajogurtti, Rainbow Kuningatarmarjat, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Parapähkinät, Ruisnäkkileipä, Arla Lempi Sipoolainen Rahkajogurtti, Rainbow Kuningatarmarjat. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610310
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